Le massage du syndrome du bureau vise à soulager les tensions et douleurs accumulées liées aux mouvements répétitifs des muscles, notamment au niveau du cou, des épaules, du dos, des omoplates et des lombaires.
Il est particulièrement adapté aux personnes qui passent de longues heures assises devant un ordinateur.
Cette technique combine des pressions ciblées, des étirements et des manœuvres de relâchement musculaire pour détendre les zones contractées et réduire le stress physique accumulé.
Bienfaits du massage du syndrome du bureau
Soulagement ciblé des douleurs
Soulage les tensions du cou, des épaules , du dos et réduit les engourdissements, la fatigue des bras et les maux de tête liés aux muscles contractés.
Amélioration de la circulation sanguine
Améliore l’oxygénation et la nutrition des muscles, tout en réduisant l’accumulation d’acide lactique et de toxines.
Rééquilibrage musculaire
Corrige les déséquilibres posturaux, comme les épaules tombantes ou le bassin incliné, et prévient les douleurs chroniques à long terme.
Réduction du stress et apaisement mental
Les tensions physiques influencent l’état émotionnel, et le massage détend le corps tout en calmant naturellement l’esprit.
Favorise un sommeil réparateur
Un corps détendu et libéré des douleurs s’endort plus facilement, avec un sommeil plus profond et de meilleure qualité.
Remarque
Votre sécurité et votre bien-être sont notre priorité. Nous vous invitons à prendre connaissance des Contre indications absolues avant de profiter de nos massages. Merci de votre compréhension.
